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肠胃差的不要吃龟苓膏,为补品偏寒

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发表于 2013-8-21 17:55:13 | 显示全部楼层 |阅读模式
“龟苓膏清热解暑效不错,要当零食需看气候”,武汉市主任中医师侯立新说。龟苓膏的作用可不小,在吃过烧烤、火锅等辛辣食物后,用龟芩膏能起滋阴润燥、清热解毒。长期呆在潮湿环境中,吃点龟苓膏能去湿、止痒;容易便秘的人吃了,可去体内的毒素,起到洗肠的作用。

    他解释,夏季或天热的时候吃,可祛暑保健,但也不能贪多,每天最多250克即可,其他季节最好悠着点。他提醒,有的女性吃龟苓膏减肥,因其中所含的土茯苓能祛湿,体内湿气重导致肥胖的,吃这个是有一定功效,如果把这个当做减肥神器倒是不可取。他提醒,龟苓膏偏寒性,肠胃不好、食欲不振、大便较稀的人不宜吃,而且,它还能促进血液循环,妇女月经期间及孕妇不宜食用,体质虚弱者也不宜常食

    “天热的时候,龟苓膏能当果冻清凉解暑。天凉了是减肥好搭档,居家旅行的常备零食。”昨天,在宝丰路的中百仓储,24岁的王娟正和朋友一起购物,她买了15盒原味龟苓膏,这是两个星期的口粮。

    记者走访发现,由于天气的原因,超市各种清热解暑功效的食品、饮料销量不错。其中,龟苓膏因含中药成分,很受青睐。龟苓膏每盒从2—6元不等,口味也从单一的原味,到草莓、蜂蜜、猕猴桃味等。其外包装上注明里面含有龟板、土茯苓等中药成分,故得名龟苓膏。

    不仅如此,一些街头小店为了招揽顾客,也纷纷推出加入了各种水果的自制龟苓膏,育才高中门口有家龟苓膏小店,各种口味都有,销售火爆。“苦中隐约有一丝甜,这种独特口感很让人喜欢。”王晓云也特别喜欢吃龟苓膏,上火或感觉比较燥的时候,就买上两盒,放到碗里用勺子切碎,淋上一小盒酸奶,真惬意。


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发表于 2013-8-21 19:22:29 | 显示全部楼层
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发表于 2013-8-21 21:19:12 | 显示全部楼层
多谢楼主交流!
将养龟进行到底。
智百伦 该用户已被删除
发表于 2017-1-25 21:27:00 | 显示全部楼层
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智百伦 该用户已被删除
发表于 2017-1-26 04:47:04 | 显示全部楼层
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